2022年11月12号多云
8：07醒来，床上打个滚，起床打开天窗，是阳光明媚的早上，重新钻回被窝看手机。
8：31起床，烧热水，洗漱完喝杯麦片。
刷微博看到喜剧大赛的热搜，某某某和小婉管乐二搭，看了片段很有意思，中午吃饭时有下饭的内容可以看了。
刷到一条微博#女子肩膀摔青5天淤血扩散到手肘#，图片上女子手臂一大片红色，看着非常可怕，女子去医院体检时询问医生，医生说问题不大开了消肿的药，现在已经褪了。
看完让我想起前段时间膝盖突然出现的淤青，怕出问题，运动时间都减少了。
9：05准备锻炼，护膝穿上。
9：10打开抖音跟着畊练团运动，张峰和玉轩太有意思了，哈哈哈，有人一起运动是真有意思
10：20精神抖擞，是的累，这算是做的最久的一次吧，差不多从头到尾跟下来，虽然中间有划水（稻香和蛇舞太难了，这动作做到扭曲，驯服不了我的四肢），但是运动量到位了(＊?◇?)！！！
10：30休息完洗澡，白天洗澡唱歌不扰民，又是把热水洗完的一天。
10：53洗完澡点外卖，放弃了昨天准备的午餐计划，懒到连将包装拆开的力气都不想使，懒死算了。
翻滚吧蛋炒饭今天除了会员红包外还有商家活动减3元，这蛋包饭总共7元，是今年吃的最便宜的一次外卖了。
…等外卖看喜剧大赛…
11：21外卖到了，满满当当一份，拆了一包昨天买的榨菜，加点料，米饭可以少，料必须多。
…吃饭看喜剧大赛…
11：53外卖吃完，把某某某和小婉管乐的军师恋盟看完，剧本反转反转再反转，编剧老师厉害，演员也厉害，每首bgm选择的恰到好处，尤其最后的完美夏天。
美好结局，当看到紫霞仙子的画像出来时，心里一片悸动，结局美好遗憾又伤感，感谢老师们的表演。
…追剧中…
13：50比赛看完了，某某某和小婉管乐就是这季的冠军了，实力太强远超其他组，这次的两个节目都好好哭！
午睡午睡，把感动带走。
16：37舒坦，睡醒发现手里紧握着耳塞，楼下炒菜的店今天真热闹，一刻都没停过，吵的脑壳疼。
16：39打开美团开始进去纠结时间，最终外卖晚上吃华莱士，这种汉堡店里的可乐喝起来比超市买的味道好，是因为加了冰块的缘故吗。